Bláth Scuid Reoite Carve

Bláth squid snoite reoite: Calorie íseal: is féidir squid, ar a dtugtar "iasc bog", an táirgeadh is mó sa chúige Taiwan, ar a dtugtar "scuid", a ithe úr nó a thriomú. Tá luach cothaithe an squid an-ard, in aghaidh an 100 gram de phróitéin squid tirim 66.7 gram, 7.4 gram saille, agus...

Glaoigh Linn

Cur síos

Paraiméadair theicniúla

Is féidir squid, ar a dtugtar "iasc bog" freisin, a ithe úr nó a thriomú. Tá ardluach cothaithe ag squid agus is próitéin uisceach nádúrtha é a thugann an fharraige do dhaoine. Saibhir i riachtanais éagsúla daonna aigéad anji, agus comhdhéanamh aigéad anji gar don próitéin iomlán, tá sláinte cothaitheach agus blas maith ar tháirgí uisceacha, nach bhfuil a luach cothaithe níos lú ná mairteoil agus tuinnín, in aghaidh an 100 gram de tháirgí tirim go bhfuil 66.7 gram de próitéine, 7.4 gram saille, agus go bhfuil a lán de na carbaihiodráití agus cailciam, fosfar, sulfonate agus salainn neamhorgánacha eile.